こんにちは☺ うきです！ ここでは 「ひとりの時間の作り方」 について書いていきます。 前回の記事で書いたように、 ひとりの時間を持つことと、 ひとりの時間を有意義に過ごすことは ふたりにとって欠かせないことです。 誰かと暮らしているときに ひとりの…

こんにちは☺ うきです！ ここでは 「ひとりの時間の大切さ・過ごし方」 について書いていきます。 パートナーに依存することなく ひとりの時間を有意義に過ごすことで ふたりの幸せな関係を長続きさせましょう！ 【ひとりの時間の大切さ】 ひとりで過ごす時…

こんにちは☺ うきです！ ここでは 「人間関係に必要な３Ｃ」 について書いていきます。 「運命の人に出会うんじゃなくて 出会った大好きな人を運命の人にしていくんだよ」 って聞いたことがあります。 その考え方を知ってから私は、 「運命の人に出会う人も…

人間関係において、衝突や意見の相違は避けられないものです。 たまに長続きしているカップルで 「私たち喧嘩したことありません」なんてカップルいませんか？ あれは半分うそで半分本当だと思っています。 どういうことかというと、 彼らは「話し合い・議論…

こんにちは☺ うきです！ この記事では 「レジリエンスの高いカップルの３つの習慣」 について書いていきます。 そもそもレジリエンスって何？ レジリエンス（resilience）とは、 「逆境や困難な状況を乗り越え、回復する力(精神的回復力)」 のことで、心理学…

こんにちは☺ うきです！ この記事では 「相手に合ったサプライズ方法」 について書いていきます。 友達の誕生日、記念日、プロポーズ…。 プレゼント選びで終わらず、 渡し方もどうしようか結構悩みますよねぇ…。 今回は、絶対に間違うべきではないポイントと…

こんにちは☺ うきです！ この記事では 「Apology Language(アポロジー・ランゲージ)」 について書いていきます。 「Love Language(ラブ・ランゲージ)」同様、 謝罪の表現方法にも５つの種類があります。 （「Love Language(ラブ・ランゲージ)」については前…